7月29日，重庆市气象台发布重要天气专报，受大陆高压及副热带高压影响，预计未来十天重庆以晴热高温天气为主，大部分地区日最高气温将逐渐升至35~39°C，局地可达40~42°C。重庆主城区7月29日到8月7日，多云到晴，最低气温28~32°C，最高气温37~41°C。
8月的开端依然是炎热三重奏：又热、又湿、又闷。气温方面，预计8月重庆全市平均气温为28.5°C，较常年同期偏高0.9°C。虽然你看到平均气温是28.5°C，但是你要知道前几年重庆八月的平均气温其实都低于这个水平。预计8月重庆气温偏高、降水偏少，高温天数较常年略偏多，部分地区气象干旱偏重。
图片来自重庆天气
今天重庆还发布了高温橙色预警，7月29日至30日，预计渝中区、沙坪坝区、大渡口区、江北区、九龙坡区、南岸区、两江新区、重庆高新区、渝北区、北碚区、巴南区、潼南区、合川区、大足区、铜梁区、璧山区、荣昌区、永川区、江津区、长寿区海拔米以下地区日最高气温将升至37℃以上。请以上各地注意防暑降温及预防火灾。
看来重庆的八月依然有些“难过”，大家一定要注意避暑降温，下午最好不好出门，从室外进入空调房也不要把空调开太低。其实八月重庆的热已经是“秋老虎”在作祟了，8月7日就已经是立秋了，大部分地方这个时候其实就不会太热了，但是重庆的八月底依然是“热得扳”。
为什么重庆八月还这么热呢？其实都是一个“东西”害的，它就是——副热带高气压。太平洋上的热湿空气在其上空形成气旋,阻止了北方冷空气的南下,同时由于其自身是下降气流,所以西部地区即热且旱。重庆四面是山,而且又是内陆,全世界气候变暖,都是有影响的。夏天的重庆就像是一个大蒸笼。
如果你现在有时间，不妨前往重庆周边的避暑地去躲躲。如果要上班确实走不了也要注意防晒。前往不要患上热射病了，户外工作者也要注意多补充水分，在水里加一点盐，也可以补充流失的电解质。祝福大家都能健康地度过这个可能是最近五年来最难熬的重庆夏天。