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重庆中心城区今天晴热天气继续。华龙网-新重庆客户端记者石涛摄
华龙网-新重庆客户端讯（梁浩楠）8月18日，重庆市气象台消息，截至当天16时，北碚区国家站最高气温再刷新，达到45℃。相比昨日最高气温44.6℃，今日北碚日最高气温再升高0.4℃，再次刷新了重庆有气象记录以来最高温。
另外，今日9时15分，重庆市气象台继续发布“高温红色预警信号”，这是重庆入夏以来第8次发布高温红色预警，预计8月18日至20日，重庆多地日最高气温仍可达40℃以上。
实况监测显示，18日7时至16时，潼南区、合川区、铜梁区、大足区、荣昌区、永川区、璧山区、江津区、綦江区、长寿区、涪陵区、垫江县、丰都县、梁平区、忠县、万州区、开州区、云阳县、奉节县、巫溪县、武隆区、彭水县、石柱县等23个区县及中心城区的大部地区最高气温超过40℃。
重庆市气象台预计，未来三天，重庆持续晴热高温天气；明天局地有阵雨或雷雨。全市最高气温维持在44℃。请注意防范高温中暑及森林火灾，做好防溺水工作。
专家提醒，晴热高温天气持续，切忌受热后“快速冷却”，在天气炎热的室外活动后，进入室内时切不可立即去洗冷水澡或是将空调开至最低温度，空调室内外温差也不宜太大，人体最适宜的温度是26℃；出行时需注意做好防晒工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜等。